emyuさんの本棚にある吉岡 利貢の本

マラソンは「ネガティブスプリット」で30分速くなる! (ソフトバンク新書)

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[総ページ数:184] 2014/12/28 14:22:19更新

毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！　月間たった80㎞で2時間46分！ 超効率的トレーニング法 (ソフトバンク新書)

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[総ページ数:216] 2012/01/01 00:13:18更新