ヨガネコの元気が出るリラックスサプリ [85回参照されました]
ハルキさん がこの本を手に取りました。ハルキさんは、これまでに6冊の本を読み、1,534ページをめくりました。
本の紹介
100% [全141ページ]
状態 読み終わった!
2011/09/28 03:09:20更新
著者 ヨガネコ倶楽部 ブックリンクされた本
-評価
★★★☆☆感想
良いことを数える、寝起きにのびをする、家に帰ってからの楽しみを用意しておく、面倒くさいことから先にやる、とっておきのカップでお茶を飲む、お気に入りの下着を着る、目に付くところに心休まるアイテムをおく、つかれた。と言わない、爪を綺麗にする、手ぶらで歩いて見る、窓を開ける、褒める、喜びを口に出す、小さなプレゼントをしてみる。迷ったらかっこいい自分になれるほうを選ぶ。よしっ、を口癖に。など実践したい!!
読書の軌跡
141ページ | 2011/09/28 03:09:20 |
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