ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん [119回参照されました]
桃子さん がこの本を手に取りました。桃子さんは、これまでに230冊の本を読み、42,035ページをめくりました。
本の紹介
100% [全128ページ]
状態 読み終わった!
2012/10/25 05:33:15更新
著者 青木美詠子 ブックリンクされた本
-評価
★★★★★感想
青木さんの肩肘張らない冷えとりへの取り組み方が参考になる一冊です。今回は冷えとりレシピが沢山載っていて、日頃の食生活の見直しにも役立つと思います。お鍋を使っての玄米炊飯や、ほうりこんでまとめて作るお出汁など、ぜひ実践したいと思います♪
読書の軌跡
5ページ | 2012/10/24 20:34:27 |
64ページ | 2012/10/24 23:54:42 |
99ページ | 2012/10/25 00:58:52 | ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん >> 靴下を何枚も重ねて履くなんて大変そう(;´Д`)って思っていたけど、始めてみたら気持ち良くってどんどん重ねたくなります(●^w^●)青木さんの肩肘張らない冷えとりへの取り組み方が、とても参考になり真似したくなっちゃいますね♪ |
128ページ | 2012/10/25 05:33:15 |
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