皆の本棚にある高岡 英夫の本
高岡英夫高岡 英夫(たかおか ひでお、1948年 - )は、日本の武道家。千葉県生まれ。東京大学教育学部卒業、同大学院教育学研究科修了。2009年現在、運動科学総合研究所・日本ゆる協会を主催。「DS理論」を提唱。それを基盤にしたトレーニングメソッドとしてゆる体操を提唱。 人物・来歴 1948年、千葉県市川市に高岡正の三男として生まれる。父は新聞記者。生年には異説があり。1961年に合気道の存在を知る。 1964年、東京都立日比谷高等学校入学。1967年、高校3年の時、空手道転会(まろばしかい)を発足。 1967年、東大に入学。坐骨神経痛に苦しみ、寝ゆるを発案して克服。身心を整えるすべを知り、研究と生活両面にわたり大きな転機を迎える。 1986年、体育学や記号学の研究成果をまとめた「スポーツと記号」を出版。同年に死去した父の霊前に捧げた。 研究者として 1980年代まではスポーツの記号学的分析を中心に研究を行っていた。90年代以降は、ゆる体操の普及や各種公開講座・啓蒙書の執筆が主たる活動となっている。
「体をゆるめる」と必ず健康になる―心と体が若返る究極のリラクゼーション「ゆる体操」 (ビタミン文庫)
よっすいさんの本棚 [総ページ数:164] 2018/07/13 20:55:50 更新
Goshさんの本棚 [総ページ数:192] 2016/09/30 23:00:53 更新
女は毎月生まれかわる―からだと心が元気になる「月経血コントロール」ゆる体操
なみえいさんの本棚 [総ページ数:117] 2013/08/05 00:22:24 更新
身体意識を鍛える―閉じ込められた“カラダのちから”を呼び覚ます法
なみえいさんの本棚 [総ページ数:271] 2013/08/02 09:14:13 更新
「ゆる」身体・脳革命 不可能を可能に変える27の実証 (講談社+α新書)
リラックスして生きていけたらいいんだけどね。
海月さんの本棚 [総ページ数:208] 2012/12/10 16:48:49 更新
めろん♫さんの本棚 [総ページ数:128] 2012/01/10 23:27:26 更新